Balettitunneilla tehdään perinteisiä tanko- ja keskilattiaharjoitteita. Oikean tekniikan harjoittelun kautta jokaisen on mahdollista löytää omalle keholleen sopiva, turvallinen tapa nauttia liikkeestä ja sen vapaudesta. Opit syventämään kykyäsi havainnoida kehoasi ja hallita omaa aukikiertoa ja vartalon tukea liikkeen aikana. Opit suuntaamaan kehoasi suhteessa liikkeeseen ja tilaan. Kurssi on tarkoitettu baletin perusteet hyvin osaaville harrastajille. Kurssilla syvennetään baletin liikemateriaalin osaamista sovellettuna aikuisille harrastajille huomioiden ryhmän taitotason.