Tehotreeni, syksy
Syyslukukausi: 3.9.–26.11.2024 (kertoja: 12)
Reipas vauhtinen, monipuolinen, armoa antamaton hikitunti sinulle, joka haluat haastaa itseäsi. Jos tavoitteenasi on saada tiivistettyä kehonkoostumusta, lisättyä liikkuvuutta, parannettua koordinaatiokykyä, sekä kasvattaa voimaa, tervetuloa tunneille.
Treeni suoritetaan vaihtelevasti kehonpainoa ja välineitä käyttäen, tunti sisältää hyppyjä. Ei suositella aloitteleville jumppaajille.
Kurssi ei kokoonnu 15.10. Poikkeuksena yksi kerta pe 22.11. klo 17.45-18.30
Kurssi nro: 8301154A
Opettaja: Kati Mäkelä
Opetuspaikka: Tavastia, S-rak, sali, Hattelmalantie 8 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri