Uusi kurssi!
Kuntonyrkkeily, kevät
Kevätlukukausi: 7.5.–4.6.2025 (kertoja: 5)
Tunnin kuvays: alkulämmittely, käydään läpi lyönti tekniikkaa sekä liikkumista, kuntopiirimäisesti treenataan mm. nyrkkeilysäkillai, hyppynarulla, käsipainoilla.
Tunti sopii kaiken tasoisille, oman kunnon mukaan touhuilua.
Mukaan tarvitset sisäkengät.
Kurssi nro: 8301605
Opettaja: Rosita Jokinen
Opetuspaikka: Iskuasema, Iittala, Asemakuja 2 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri