Kuntonyrkkeily
Syyslukukausi: 4.9.–27.11.2024 (kertoja: 12)
Kevätlukukausi: 8.1.–16.4.2025 (kertoja: 14)
Kuntonyrkkeily on liikuntamuoto, jonka liikkeet ovat samat kuin nyrkkeilyssä. Laji on puhtaasti liikunnallinen ja harjoittaa koko kehoa ja takaa koko kropalle parhaan mahdollisen treenin. Tule sinäkin lisäämään kestävyyttä, voimaa, ketteryyttä ja nopeutta. Tässä lajissa kunto kasvaa kohisten.
Mukaan sisäkengät, juomapullo, pieni pyyhe ja säkkihanskat, jos löytyy.
Kurssi ei kokoonnu 16.10. ja 26.2.
Lisätiedot
Ajo-ohje salille
1. Poltinahontieltä käänny Salelle
2. Käänny oikealle Miehistönkadulle. Vasemmalla puolella päiväkodin aidattu parkkipaikka. (Auton voi jättää aidatun parkkipaikan jälkeen olevalle aukealle alueelle), korkeimmassa rakennuksessa sijaitsee Kisan nyrkkeilysali, kellertävä rakennus, Miehistönkatu 5 (4 krs).Sisäänkäynti päiväkodin puoleiselta sivulta.
Kurssi nro: 8301157
Opettaja: Tiina Ojala
Opetuspaikka: Hämeenlinnan Kisan nyrkkeilysali, Miehistönkatu 5, 4.krs Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri