Uusi kurssi!
Kuntosali, seniorit, kevät
Kevätlukukausi: 5.5.–2.6.2025 (kertoja: 5)
Kurssille osallistuvan tulee päästä itsenäisesti laitteisiin ja niistä pois sekä toimia annettujen ohjeiden mukaisesti. Harjoituskerta koostuu alkulämmittelystä, kiertoharjoitteluna suoritettavasta kunto-osuudesta sekä loppuvenyttelystä. Jokainen kuntoilee oman kuntonsa sekä toimintakykynsä mukaan ohjatusti.
Kurssi nro: 8301168
Opettaja: Anne Kaikkonen
Opetuspaikka: Vanajaveden Opisto, kuntosali Puntti, Jaakonkatu 28 Hämeenlinna
Näytä kurssin kalenteri